루시의 지식공장

12월 제철음식/ 귤의 효능/ 귤 고르는 법/ 귤차 만들기 귤은 겨울철 대표 음식으로 다양한 기능성 성분을 가지고 있다. 원래는 귤을 별로 좋아하지 않았는데 꾸준한 운동을 하면서 몸이 점차 좋아지니 입맛이 180도로 바뀌어서 귤을 박스째 놓고 먹을 정도이다. 귤을 자주 사먹으니 맛도 천차만별이라 이왕이면 맛있고 싱싱한 귤을 먹기 위해 귤을 고를 때 신중에 신중을 기하고 있는 요즘이다. 귤의 효능 각종 비타민 무기염류 식이섬유 바타민C: 항산화효과, 혈색을 좋게 하고 피부를 매끄럽게 유지, 감기예방 구연산: 피로회복, 성인병 예방 펙틴: 변비 예방 장건강 플라보노이드: 항산화, 항암, 항비만 카로티노이드: 당뇨, 류마티즘, 폐암 등 억제 귤 고르는 법 직경이 6CM 크기의 작은 귤 표면이 매끄럽지 않고 울..

카테고리 없음 2023. 12. 12. 11:00

12월 제철음식 / 김치의 효능 / 배추 고르는 법 김장은 채소가 나지 않은 겨울 동안 두고 먹기 위해 배추를 김치로 담그는 것을 말하며 평균 기온이 4도 이하 일 때를 적기로 보며 11월 12월 김치를 담가야 가장 맛이 좋다. 배추 고르는 법 배추는 겉은은 짙녹색, 속잎은 노란색을 띠는 것 배추 뿌리 크기가 작고 주변이 단단한 것 뿌리에 검은 테가 있는 것은 썩은 것 배추 한통의 무게가 3~4K 정도인 것 배추 보관방법 수분 손실을 막기 위해 신문지에 싸서 통풍이 잘되고 서늘한 곳이나 냉장보관 손질한 배추의 경우 물기 제거 후 랩에 싸서 냉장보관 김치의 효능 1. 항산화 2. 비만 3. 대장 건강 4. 면역기능 개선 5. 혈중 지질 개선 6. 장 내 유해한 미생물 증식 억제 7. 장내 유익한 미생물의 ..

카테고리 없음 2023. 12. 10. 08:32

크리스마스트리 꾸미기 크리스마스 장식 다양한 소품 활용 벌써 크리스마스가 얼마 남지 않았는데요 거리에는 이미 11월달 부터 캐럴송이 울려 퍼지고 크리스마스 장식으로 아름답게 꾸며져 보는 이의 마음을 즐겁게 하고 있답니다. 이미 가정에서도 장식을 꾸며놓은 곳도 있을텐데요 혹시 크리스마스트리를 꾸미기에 막막하신 분들이 있으실 거 같아서 조금이나마 도움이 되셨으면 하여 다양한 사진들을 모아봤어요. 크리스마스트리를 꾸밀 때 가장 많이 하는 장식이 동그란 공모양의 장식인 거 같아요. 그냥 트리 곳곳에 달아만 주면 반짝반짝거리면서 시선을 끌어 주는데요. 비슷한 색 계열로 장식해주면 깔끔한 분위기를 연출할 수 있어요. 좀 화려하게 꾸미고 싶으신 분들은 다양한 디자인과 색깔의 공모양 장식으로 꾸며 주시면 더욱 눈길이 ..

카테고리 없음 2023. 12. 5. 13:08

유자차 유자청 만들기 11,12월 제철음식 / 유자의 효능 /유자 고르는 법 고향집에 유자나무가 있어서 올해도 유자가 가득 열렸어요. 오랜만에 집에 놀러 갔더니 아빠가 유자를 한 봉지 따주셨는데 손사래를 쳤지만 결국 받아서 집으로 왔죠. 한 2주 정도 냉장고에 방치해 놓았는데 날씨가 추워지니 갑자기 유자차 생각이 났고 부랴부랴 유자청을 담기 시작했어요. 유자 고르는 법 껍질에 광택이 흐르는것 꼭지가 붙어 있는 것 표면이 단단하고 울퉁불퉁한 것 노란빛이 짙게 돌고 유자의 특유한 향이 나는 것 유자차 만들기 재료 유자 설탕 비율은 1:1 1. 유자는 베이킹파우더를 이용해서 깨끗이 세척해 주고 저는 식초로 한 번 더 씻어줬답니다. 2. 물기가 없이 깨끗이 닦아줍니다. 물기가 있으면 곰팡이가 생길 수 있거든요...

카테고리 없음 2023. 12. 5. 08:00

안녕하세요. 루시의 지식공장을 찾아주셔서 감사드리며 오늘은 블로그에 강남맛집과 디너의 여왕 배너를 삽입하는 방법에 관하여 자세히 알려드리겠습니다. 강남맛집이나 디너의 여왕에 블로그 체험 신청을 하면` 당첨이 될까`'하고 두근거리는 마음으로 기다리게 됩니다. 저 같은 경우는 블로그 체험을 신청하면 `강남맛집`은 당첨 확률이 높았으나 `디너의 여왕`은 당첨 확률이 낮았습니다. 이유는 정확히 모르겠으나 주관적인 생각으로는 강남맛집이 디너의 여왕 보다 신청할 수 있는 가게나 상품의 종류가 많아서 인 거 같습니다. 그럼 본격적으로 초보블로거 분들을 위하여 대표블로그 체험사이트인 `강남맛집`과 `디너의 여왕` 배너 삽입하는 방법에 관하여 알아보는 시간을 갖겠습니다. 1.강남맛집 배너 삽입 방법 캠페인에 당첨이 되면..

카테고리 없음 2022. 10. 19. 21:14

안녕하세요. 루시의 지식공장을 찾아주셔서 감사드리며 오늘은 `티스토리 페이지 색인 생성 문제가 감지됨` 메일 해결방법에 관하여 알려드리겠습니다. 구글에 승인요청서를 작성 하여 보내고 1주일 후 구글로 부터 메일 1통이 왔습니다. 혹시 승인이 되었나? 하고 기대를 하였지만 그 기대는 곧 실망으로 바뀌었습니다. `새로운 페이지 색인 생성 문제가 감지됨`이라는 메일이 왔기 때문이죠. 색인이 생성 되었는데 로봇에 의해 차단되었다고 하였습니다. 일단 `페이지 생성 문제 해결하기`파란버튼을 눌렀습니다. 파란 버튼을 누르면 아래와 같은 화면이 나옵니다. 색인이 생성된지 않은 항목이 52건이 나 되었습니다. 매우 당황 하였으나 정신을 차리고 52 아래에 `이유5개`를 클릭합니다. 그러면 아래와 같은 5가지 이유가 나옵..

카테고리 없음 2022. 10. 19. 19:24

안녕하세요. 루시의 지식공장을 찾아주셔서 감사드리며 오늘은 네이버 블로그에 #공감표시설정 ❤️하는 방법에 대하여 자세히 알려드리겠습니다. 블로그를 열심히 써서 올렸는데 얼마 뒤 내 글을 확인해보니 공감 표시가 없다는 것을 알았을 때 당황스러울 수 있습니다. 제가 그랬었거든요.^^ 반대로 블로구 이웃의 좋은 글을 읽고 공감을 누르고 싶은데 공감 표시가 없을 때도 아쉬운 마음이 들 수 있습니다. 그럼 먼저 PC에서 공감표시를 나타내는 법을 알려드리겠습니다. 1.PC에서 공감표시 설정 PC에서 블로그 홈으로 들어갑니다. 빨간 밑줄을 그은 글쓰기를 눌러주세요. 그리고 나면 아래와 같이 글쓰기 창이 뜹니다. 글쓰기 창 오른쪽 위에 초록 버튼의 발행을 눌러주세요. 그러면 다시 아래와 같이 창이 뜹니다. 빨간 밑줄 ..

카테고리 없음 2022. 10. 13. 14:32

안녕하세요. 루시의 지식공장 입니다. 이번 이번 포스팅에서는 22년10월 기준 저축은행 정기적금 금리비교에 관하여 알려드리겠습니다. 은행연합회에 따르면 지난달 말 기준 5대은행 예.적금은 전달보다 31조원이상 늘었다고 합니다. 기준금리 인상에 따라 예.적금 금리가 크게 오르면서 주식시장으로 몰렸던 투자금이 은행으로 이동하는 역 머니무브가 이어지고 있습니다. 따라서 예.적금 금리는 계속해서 오르는 반면 주식 시장 등은 침체가 되고 있습니다. 은행권에서는 앞으로도 금리인상을 단행하겠다는 방침입니다. 소비자 포털에서 알아본 바 12개월 기준으로 정기적금 금리가 가장 높은 곳은 `스마트저축은행의 스마트창립50주년 기념 정기적금`으로 금리는 5% 입니다. 그 다음으로는 `KB저축은행의 KB착한누리적금`으로 금리는..

카테고리 없음 2022. 10. 7. 12:04